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Un an de mode de vie cétogène : résultats avant/après

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Voilà un an que j’ai adopté le mode de vie cétogène! J’ai débuté le 4 septembre 2018 à 213,6 lb. Mon objectif était de perdre 70 lb et je suis fière de dire que je l’ai atteint! Je mesure 5 pieds et 6 pouces et j’ai 30 ans. Je suis stricte (20 g de glucides…

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