4.7 (526) · € 13.99 · En Stock
L'échelle ESIE, et le tableau correspondant, est un bon moyen de définir ses zones d'entrainement en cyclisme.
Échelle ESIE : un modèle pour mesurer l'intensité de l'effort en vélo
L'échelle de Borg : un outil essentiel pour évaluer l'effort
Comprendre les échelles d'intensité en vélo
Schéma représentant l'articulation des différentes études menées
Zones d'intensité pour l'entrainement VTT Cross Country
Comment s'entrainer et progresser en vélo de Route ?
Le capteur de puissance vélo : un allié ?
Entrainement - Page 18 - Pratique sportive - Le Gruppetto - Forum
Les fonctionnalités d'analyse de puissance – Assistance Strava
Comment s'entrainer et progresser en vélo de Route ?
Echelle d'ESIE estimation subjective de l'effort
Zones d'entraînement - MF SPORTS
Le capteur de puissance –
Comment travailler son endurance fondamentale en vélo ?