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Les racines de valériane sont généralement consommées en tisane pour traiter l'insomnie, l'anxiété, le stress et d'autres problèmes liés au sommeil.
Le chat et la valériane
La valériane - Laboratoire de Pharmacognosie - ULg
Valériane officinale
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Valériane officinale - Valeriana officinalis - Le Jardin du Pic Vert
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La valériane : usages, bienfaits et risques - Ça m'intéresse
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